La divulgadora y escritora Elsa Punset ofreció el martes 20 en la Sala Teatro de los Multicines Atlántida la conferencia 'Propuestas para vivir en tiempos extraordinarios', donde abordó los desafíos emocionales y personales que plantea una sociedad marcada por cambios acelerados. El encuentro se enmarca en la programación de proyectos educativos para el curso escolar 2026/2027 del Área de Educación del Cabildo de Lanzarote y La Graciosa.

La consejera de Educación del Cabildo, Ascensión Toledo, destacó la importancia de abordar cuestiones relacionadas con la educación emocional y el desarrollo personal, al enfatizar que "comprender cómo nos afectan los cambios y aprender a gestionar nuestras respuestas ante ellos es cada vez más importante. Este tipo de encuentros permite reflexionar sobre situaciones que vivimos a diario y conocer herramientas que pueden resultar útiles en diferentes etapas de la vida".

Durante el encuentro, Punset reflexionó sobre la influencia de las transformaciones tecnológicas, sociales y culturales en la vida cotidiana, especialmente en un contexto de incertidumbre y sobreexposición informativa. A partir de estas cuestiones, compartió diferentes recursos para mejorar la capacidad de adaptación, gestionar las emociones y afrontar los nuevos retos del tiempo presente, sin perder de vista el bienestar personal.

Incidió en la importancia de desarrollar habilidades que permitan gestionar las dificultades desde una perspectiva constructiva: "no podemos evitar que el mundo cambie ni controlar todo lo que sucede a nuestro alrededor, pero sí podemos aprender a responder de otra manera. La resiliencia y el optimismo inteligente nos ayudan a reconocer nuestras fortalezas y encontrar nuevas formas de afrontar los desafíos".

Educación emocional en tiempos de vertiginoso cambio

Otro de los aspectos que abordó durante la charla fue la capacidad del cerebro humano para adaptarse a entornos que evolucionan a un ritmo cada vez mayor. En este sentido, Punset profundizó en el papel del autoconocimiento, en los hábitos emocionales y en la forma de interpretar las experiencias como elementos que influyen en las relaciones personales y en la toma de decisiones.

Elsa Punset es licenciada en Filosofía y Letras, máster en Humanidades por la Universidad de Oxford y máster en Periodismo por la Universidad Autónoma de Madrid, además de un posgrado en Educación Secundaria por la Universidad Camilo José Cela.

Entre sus publicaciones destacan Brújula para navegantes emocionales, Una mochila para el universo, y El libro de las pequeñas revoluciones. Su obra más reciente es Alas para volar, publicada en 2025. Sus libros se han editado en más de 14 países y cuentan con más de 2,5 millones de lectores, trayectoria que la sitúa entre las divulgadoras de inteligencia emocional más conocidas del ámbito hispanohablante.

La conferencia permitió trasladar al público insular una reflexión directa sobre la importancia de conocer los propios recursos emocionales y desarrollar habilidades personales para desenvolverse en una realidad caracterizada por la transformación constante.